P: ¿En qué debería centrarme más durante la práctica de Chenresig?
R: En lo que más hay que enfocarse en la práctica de Chenresig, es en la sílaba HRIH (ཧྲཱིཿ). La sílaba HRIH es el primer punto en el que enfocarse.
Por ejemplo: visualizas la HRIH, la letra HRIH, el símbolo, la sílaba semilla de Avalokiteshvara, ya sean el mil brazos, el de cuatro o el de dos, y luego te concentras en esta pequeña sílaba sobre una hermosa flor blanca, simplemente una hermosa flor blanca, sin más, con un asiento hecho con una luna plana, como un cojín o una alfombra hechos de luna sobre la hermosa flor, y luego, encima de la flor con la luna, aparece una luz blanca pura que irradia luz de color blanco que, a su vez, irradia una sílaba HRIH blanca, que es la sílaba semilla de la que surge Avalokiteshvara, ya sea de mil brazos, cuatro o dos, no importa. Ese es el primer paso.
Una vez que puedes mantener sin ninguna interrupción y con una sensación de claridad esta visualización, pasas a la siguiente. Lo más importante es que cuando estás visualizando algo, no pienses para ti mismo: “Oye, mírame; he logrado algo realmente grandioso porque logré mantener la visualización durante los últimos dos minutos“. No trates de aferrar un reconocimiento o logro. Buscar logros dentro de la visualización es un error.
Cuando comienzas la práctica de la deidad, es normal tener una sensación de logro. Como por ejemplo: “¡Necesito lograr esta práctica de la deidad! ¡Necesito lograr esta práctica del Dharma! ¡Necesito lograr esta gran cualidad, con esta gran realización! ¡Así, con este gran logro, podré beneficiar a los demás!“. La idea de logro es válida, es excepcional, es necesaria; pero cuando estés visualizando, durante ese mismo momento, no te dejes llevar por la idea del logro.
Puedes tener esa expectativa cuando comienzas con los votos de refugio, cuando haces una oración para el desarrollo de la Boddhichitta, cuando haces una oración de dedicación diciendo que “¡Quiero lograr alcanzar la iluminación! ¡Quiero practicar el Dharma! ¡Quiero beneficiar a los demás! ¡Quiero ayudar a otros! Con esta gran cualidad que puedo descubrir reconociendo la naturaleza de la mente, que pueda tener una compasión ilimitada; que no sea más vulnerable a las críticas ni a los elogios de otras personas”.
A través de esa comprensión es bueno tener el deseo de lograr algo a partir de él, pero mientras estás tratando de visualizar la deidad o la sílaba semilla, no te dejes llevar por la idea del logro espiritual, simplemente concéntrate. Y si se interrumpe por la proyección de los pensamientos habituales, entonces enfocas la proyección de pensamientos tal como es. No tienes que decirte: “Oh, me han molestado; me han interrumpido“. Simplemente observas la perturbación tal como es, “Ah, me he distraído, no importa, no importa, no importa“, y regresas a la visualización de la sílaba semilla.
Kalu Rinpoche
Transmisión en vivo de Facebook – 15 de noviembre de 2020
Comments are closed.