Anfitrión: Es muy fácil perderse en este mundo moderno y muchas personas buscan enseñanzas como esta. Según su opinión, después de hacer un retiro de tres años y después de […]... Leer más →
Anfitrión: Pero tú, porque entiendo a dónde vas también con esta pregunta, si tienes una persona que nunca ha estado practicando nada antes y comienza a practicar y se mantiene […]... Leer más →
Anfitrión: Ves a muchas personas que entran en la práctica de la meditación, y también conoces a muchos practicantes que llevan muchos años. ¿Cuáles son las cualidades has visto que […]... Leer más →
Anfitrión: ¿Cuál sería el requisito mínimo al menos, después de algún tiempo, para ver si es posible que se produzca alguna transmisión? Kalu Rinpoche: Creo que lo más importante es […]... Leer más →
Anfitrión: Muy hermoso. Si eres un principiante y estás a punto de entrar en el camino de la meditación —porque tal vez lo leíste en una revista, lo escuchaste de […]... Leer más →
Anfitrión: Eso ha sido muy bonito, gracias; muy comprensible. Sí, hubo varias cosas nuevas para mí. Estuvo muy bien, sí. Pero también hablas de eso, de como en la atención […]... Leer más →
Kalu Rinpoche: Eso es lo que llamamos en el budismo tibetano “atención plena”. La atención plena no se trata solo de meditación. Se trata de tener ese enfoque, esa actitud […]... Leer más →
Kalu Rinpoche: Cuando intentes meditar, como ya dije anteriormente, no trates de ser demasiado rígido. Busca un objeto simple y simplemente intenta meditar sobre eso. Nada antes de eso, nada […]... Leer más →
Kalu Rinpoche: Cuando intentamos meditar, muchos de nosotros tratamos de contemplar algún tipo de estatua de Buda, pinturas suyas o algo así. Y creo que el primer paso, cuando estás […]... Leer más →
Kalu Rinpoche: Medita conmigo. Voy a guiarte desde este mismo momento. La primera clave como meditador o practicante es no ser demasiado rígido. En el momento en que estás demasiado […]... Leer más →