Les exercices de yoga enseignés par Nigouma sont extrêmement bénéfiques à la fois pour le corps physique et le corps subtil intérieur, qui est lié aux canaux d'énergie et au mouvement du vent, et présente de nombreux avantages pour l'esprit ainsi que pour la santé et le bien-être en général.... Lire la suite →
Dans la tradition Vajrayana, la pratique du Gourou Yoga est considérée comme la pratique la plus importante que l’on puisse accomplir.... Lire la suite →