6月 13

卡卢仁波切 | 尼古玛之“噶乌大手印” (上午课程)| 第六轮禅修

第六轮禅修为:

“དམའ་བ་ཉེ་བ་རྩིག་འཁྲིས་སམ་རིང་བ་རི་རྩིབ་ལྟ་བུ་ལ་མཉམ་པར་བཞག་སྟེ་དྲུག་པའོ།”

第六轮禅修为:近如墙壁,远如山峦,你可以在这中间放入任何东西。

 

1. 训练多种方式的看(2/3)——第六轮禅修

坐定,眼睛平等地凝视下前方,比如可以看墙壁的底端或山脚。

༄༅། །ཕྱག་ཆེན་གའུ་མའམ་རང་བབས་རྣམ་གསུམ་ཞེས་བྱ་བའི་ཁྲིད་ཡིག་བཞུགས་སོ།།

“噶乌大手印之引导,亦名智慧空行母尼古玛三自然安歇法之引导”
多罗那他著

尼古玛之“噶乌大手印”,卡卢仁波切讲授(上午课程 – 1h 38′ 05”)
噶举苏卡秋林 —— 2022年3月11日,周五