所以瑜伽是在建立了本尊修持这一基础之后所要修持的。本尊修持的 […]... 查看内容 →
关于康卓玛（མཁའ་འགྲོ་མ་ 空行母）这个词的含义，人们有些误解。我必须略作澄清。... 查看内容 →
因为，修持本尊法的全部目的就是减少我们感官层面的执着，明白吗 […]... 查看内容 →
ཨྃ་ཨཱཿགུ་རུ་ཊཱ་ཀི་ནཱི་ཡེ་ནི་གུ་མ་ཨཱ་ཡུ་ཛྙཱ་ན་སི་དྡྷི་མེ་པྲ་ཡ་ཙྪ།
Om Ah Guru Dakini Kye Niguma Ayur Jnana Siddhi Benza Ya Dza
嗡 阿 咕噜 札记尼耶 尼古玛 阿优 佳那 悉地 美札 亚擦
这是尼古玛长寿咒。... 查看内容 →
尼古玛的这套瑜伽练习对物质身、关系到能量脉轮与风息运动的内在微细身、以及我们的心，都有极大的利益。它有益于整体的身心健康。... 查看内容 →
“གསུམ་པ་སྤྱོད་ལམ་སྣ་ཚོགས་ལ་བསླ […]... 查看内容 →
“དང་པོར་ཆུ་སྒྲ་སོགས་འབྱུང་བའི་ […]... 查看内容 →
“སྔགས་ཐུང་བ་རྣམས་དང་ཐོག་མར་བསྲ […]... 查看内容 →
今天上午讲到了： “མིག་གི་ལྟ་སྟངས་མཐོ་བ […]... 查看内容 →
问：我希望您能阐明修持中潜在的散乱。我想我听到您说，当你注意 […]... 查看内容 →