問：作為一個普通人如何幫助他人？
答：
如果你想以非常宗教化的方式説明他人，可以供燈、祈禱，回向。但如果你真的希望為他人帶來強而有力的影響，那麼可以參與一些小型的環保項目。不太大型，也不太微小，剛好可以讓你在其中做些貢獻的那種規模就好。雖然我也希望你持續地投身幫助他人，但這不意味著我希望你為了這樣的項目或這個方向傾盡畢生之後，最終卻從中感到受傷或迷失自我。所以，可以參與一些環保項目，一點一點量力而行地為之做一些貢獻。這是比較實際可行的辦法。
不一定。幫助他人並不一定就是修行。幫助他人的確可以帶來一些改變和正面的利益。但我們也必須對自身智慧的發展保持耐心，並且持續守護我們的虔敬心和（對於修行）所做出的承諾。若能如此，助人之舉會是順勢自發的，無需任何自我勉強或施壓。正如你所理解的，仇恨的反面是慈悲和友善。而你對自己家人和所愛之人的那種友善是自然流露的，不需任何自我勉強，這是由於你對親友已經達成了此種認知和相應的心性品質。與此類似，如果你想要幫助他人，同樣要有耐心。因為眾生無盡。而你首先必須發展出自身相應的心性品質。因為在你幫助他人的時候，如果對於自身的情緒欠缺穩定的心性基礎，有時也難免迷失其中。
所以，試著暫時將你自身的佛法修持放在更重要的位置。一旦你建立了穩固的心性基礎，自然可以像佛陀一樣利益無量的眾生。這是我個人的觀點，而菩薩們對此所曾給出的教導也是如此。
獻上我的愛和尊重
卡盧仁波切
2018年9月5日 臉書直播問答
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