問：請您詳細講解一下，該如何用‘無常’的法義處理每件事？
答：如果你說：“哦！我要用無常的法義處理每件事！”這個提問中，對“每件事”的強調必須先停一停。很抱歉我不得不這樣說，但是必須先對此叫停。因為，如果你試圖將自己關於無常的概念，強硬地套用在生活中的每件事上，這會變成一個問題。我的意思是，這種僵固而封閉的心態首先就錯了。
因為當你的心態僵固，你會產生類似這樣的想法：“Ok，有人感冒了，這是無常。藥？不需要。因為無常嘛。”或是如果有人都快要餓死了，而你卻說：“不用管，一切事物都有生滅，所以何必呢？每件事都是無常的。”這種僵固的心態就不是在提供解決方案。它會製造出更多的問題。
因此如果你抱持這種僵固的想法，諸如“我要于一切時、一切處，一切事，都不斷重複無常的法義。我的老師告訴過我，每件事都是無常的，而我就應該這樣去看待事物。這是生起出離心最好的方法。”當然，完全正確。就辯論而言，我沒有半點異議。不過就運用于實修來講，則需要溫柔地，懷著敬意地，一步一步地來，讓這種理解漸漸成為我們日常生活的一部分，成為我們日常修持的一部分。
比如，運用“無常”的法義之初，先試著將它運用在自己身上，一點點地，以一種非常溫柔的方式。比如在喝咖啡時，啜飲一口咖啡，然後告訴自己：“我此刻的每個體驗，我的味覺，身體的感覺，我物質身體層面的一切覺受，所有這些愉悅的覺受，在這個當下就已經逝去了。”
獻上我的愛與尊重
卡盧仁波切
2020年1月26日 臉書直播答疑
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