11 月 13

卡盧仁波切 | 覺察我慢

我們的目標,是培養自心的覺知,並使之具有精准的品質。要精准,而不是神經質。很多人在聽到說要保持覺察與覺知時,經常會變得神經質。這種神經質並不是自我覺知。那不是穩定的。你的心在試圖尋找薄弱之處,於此同時它也完全處於散亂的狀態。所以,自我覺知並不是要你對自己或自己的生活神經兮兮的。

所以,我的觀點是,要讓心具備(有覺知且精准的)品質,是需要時間的。因此我們才被告知要具有虔敬心,並且要對一切有情具有無盡的菩提心。然而,我們該如何通過漸次的修持,以及通過遵守原則或戒律,做到上述這些呢?

其中很重要的一點就是,要保持對佛法的渴求之心,要認為:我目前接受到的教法還遠遠不夠,我需要接受更多。這種態度是非常重要的。因為我們中有很多人,只是去聽過一次或兩次授課,就告訴自己說,「如今我對於佛法已經無所不知了,我已經和我的上師不相上下了。因為就學識而言,如今我們沒有什麼差距。他(她)知道的,我也已經知道了。不是嗎?也許我的學識的確還稍微差那麼一點點,不過只要我再知道那麼一點點,我們就真的沒什麼差距了。」或者有些人會想,「我的上師所做過的三年期閉關,我也已經完成了,所以如今我與上師是不相上下的。」

所有這些有毒害的幻覺都來自於我慢。我指的不是當我們做一些殊勝的修持,並處於法喜之中時所升起的佛慢。而是那種自私的行為,及其背後所依附的強烈的自我重要感。當然,對自己投入一些的基本關注是必要的。例如,我想要修持佛法,我想利益一切有情,或是,我想在對於佛法的理解和智慧的面向上想提升自己的品質。在上述這些面向對自己投入關注,對自身的狀態及自身所處環境具有覺知,這是很重要的。然而如果你對自己的關注過度誇大,以致超過上述這些面向,那麼即使佛法也無從保護你。因此,覺察我慢,這是非常重要的。

獻上我的愛和尊重
卡盧仁波切
2018年9月22日於加拿大溫哥華
講授上師瑜伽(連載二)