P: Cuando afrontas a una emoción muy extrema, ¿cómo se maneja?
R: Creo que para superar nuestras dificultades con las emociones… Lo que pasa es lo siguiente. La gente viene al centro del dharma unas una o tres veces por semana algunas veces al mes. Luego esperan que todo funcione correctamente sin ningún esfuerzo. Es cierto que el dharma por si mismo no tiene que luchar con nadie, porque es la verdad. Es simple. Tiene sentido. No se aferra a la vida de nadie. Pero pienso que las cualidades de nuestras emociones también están ahí, negativas y positivas. Así que antes de empezar a pensar como usar el dharma para superar el estado de nuestras emociones es necesario tomarse un poco de tiempo para practicar.
Porque cuando hemos practicado más de una hora y media y hemos estado totalmente distraídos, aún así nuestra arrogancia nos dice: “He hecho mi práctica hoy. Debería estar orgulloso/a de mi mismo/a”, etc. Pero incluso entonces debemos continuar con nuestra práctica. Y así, de manera natural, la cualidad de lo que hemos acumulado tendrá una influencia positiva en nuestro camino.
Con amor y respeto de vuestro Kalu Rinpoche
Directo de Facebook Preguntas y Respuestas, 3 de septiembre de 2018
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