關於瑜伽與禪修—–43.與卡盧仁波切一起禪修（36分鐘）—2021年8月12日
主持人：歡迎各位來到由Sheila和我，Magnus主持的播客，探討瑜伽與禪修。今天我們很榮幸地通過zoom邀請到了來自柏林的客人，卡盧仁波切。卡盧仁波切是藏傳佛教上師，也是香巴噶舉的傳承領袖。仁波切於2008年完成了三年閉關，延續著香巴噶舉無間斷的傳承。
今天我們會和卡盧仁波切討論禪修與佛教，以及如何開始禪修並將其融入每一天的生活中。
首先，我想說，歡迎卡盧仁波切。歡迎！
卡盧仁波切：謝謝。感謝你們的邀請。
主持人：我們和很多不同的人交流瑜伽與禪修。我們的聽眾對我們很熟悉。我們也在不同程度地練習瑜伽與禪修。然而我們還沒有和像您這樣的人物交流過。所以，我們很高興能聽您談談您對佛教與正念的大致看法。
我們通常會帶領禪修，但是我們想請您來帶領今天的這場禪修，因為顯然您是專家。
卡盧仁波切：首先，對我們的聽眾和主持人道一聲吉祥如意。感謝你們邀請我來到這個zoom平臺，讓我分享一些個人的體驗。
既然主持人請我談一點關於禪修的內容，給一些關於禪修和正念的指導，我覺得最重要的在於，我們需要理解什麼是正確的發心。這非常重要。我們很多人在探索各種宗教領域、靈修領域、禪修領域、或任何類別的領域時，如果目的在於強烈地想要逃避現實，那麼首先要做的就是先稍稍放慢速度。
因為，無論你稱自己是個禪修者還是修行人，最重要的是，要一直與世俗諦（相對真理）保持連接。這是非常重要的。如果你試圖跳脫世俗諦，試圖擺脫你的心，那你的禪修只會不著邊際。這種修持沒有根基，長此以往也不會有實質上的利益。所以，正確的認知與正確的發心非常重要。
因為，當然，佛教與正念的法門已經在西方流傳了35年，40年了。基本上，它不是什麼很新奇的東西。然而與此同時，人們仍在不斷地探索。所以，在我開始引導禪修之前，為了讓大家能有正確的理解，我需要先簡單介紹一下正確的認知與正確的發心這部分的內容，我認為這是非常重要的。
未完待續……
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